秋末冬初，除了要多喝水、注意保暖，注意天气变化和防范疾病尤为重要。那么我们还应该注意哪些问题呢？泽源告诉您答案。

一，注意饮食：

       吃火锅是很多人在冬季的一种习惯，由于天气冷，热腾腾的火锅总是能让亲戚朋友欢聚一堂，但要注意的是在这个季节是肠道疾病高发期，有肠道疾病的朋友要注意不可以过于酸辣刺激以免引起肠道疾病。

第二，居住环境

       冬季因为寒冷，大多数人都想窝在家里，不想动，那么干净的环境既能让我们心情愉悦，又能减少疾病卫生，将整个房间打扫得干干净净的，为冬眠做好准备谁说不是一种愉快的决定呢？

第三，抓住秋天的尾巴，没事就出去玩玩，晒晒太阳

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